Русочка :)- Журнал, 07 июл 23

Параметры Пользователя Русочка :) | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 июля 2023

44,4 кг Потеряно до сих пор: 12,3 кг. Еще предстоит сделать: 1,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 июля 2023:

646 ккал

Жир: 25,79г | Белк: 32,41г | Углев: 74,86г. Завтрак: Coca-Cola Кока Кола , Окрошка, Малина, Банан, Царь Геркулес Овсяные Хлопья. Обед: Окрошка. Ужин: Вареное Яйцо. Перекус/Другое: Кофе. подробнее ...

1125 ккал

Упражнение: Гимнастика (Легкая, Например Упражнения Дома) - 20 минуты, Отдыхать - 16 часа и 40 минуты, Спать - 7 часа. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Русочка :)-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Русочка :)- Журнал, 07 июл 23

Оставить свой Комментарий

Русочка :)-Изменение Веса