Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lidiya080
Журнал
07 июл 23
lidiya080- Журнал, 07 июл 23
Параметры Пользователя lidiya080
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Набрала за 1 месяц лета аж 2.5 кг 🙉🙊🙈 Ну ничего, с завтрашнего дня начинаю "сушиться"🦵💪🥒. Результат опубликую в августе ;-)
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 июля 2023:
1016 ккал
Жир: 37,45г | Белк: 43,82г | Углев: 129,55г.
Завтрак:
Зефир, Кофе с Молоком, Черкизово Колбаса Ветчинно-Рубленая из Индейки, Сыр Российский, Fitness Хлебцы Цельнозерновые Ржано-Овсяные.
Обед:
Fitstart Хлебцы Рисовые с Укропом и Солью, Вареное Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой).
Ужин:
Салат из Помидоров, Меридиан Кижуч Слабосоленый, Каравай Хлеб Дарницкий.
Перекус/Другое:
Кремлина Чернослив в Темной Глазури, Победа Мишки в Лесу.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lidiya080-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю