izebit- Журнал, 07 июл 23

Параметры Пользователя izebit | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 июля 2023

92,5 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 10,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 июля 2023:

1490 ккал

Жир: 47,80г | Белк: 122,65г | Углев: 136,75г. Завтрак: Кухня на Районе Кофе с Молоком, Дело Вкуса Яичница из Двух Яиц. Обед: Zita Super Protein Yogurt, Zita Super Protein Yogurt, Zita Super Protein Yogurt. Ужин: Перекресток Котлета Домашняя, Макфа Спагетти Отварные. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

izebit-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю