Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Neicy Can
Журнал
07 июл 23
Neicy Can- Журнал, 07 июл 23
Параметры Пользователя Neicy Can
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 июля 2023
78,1 кг
Потеряно до сих пор:
1,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 июля 2023:
2388 ккал
Жир: 117,09г | Белк: 107,83г | Углев: 236,20г.
Завтрак:
Olive Garden Warm Italian Doughnuts, Folgers Classic Roast Medium Coffee, Premier Nutrition High Protein Shake - Caramel.
Обед:
Olive Garden Chicken Alfredo with Grilled Chicken - Dinner Entrées, Olive Garden Breadstick with Garlic Topping.
Ужин:
Wendy's Medium Natural-Cut Fries, Wendy's Dave's Single.
Перекус/Другое:
Charms Blow Pop (18g), Maier's Premium Italian Bread, Simple Truth Organic Strawberry Fruit Spread, Skippy Creamy Peanut Butter, Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips (28g).
подробнее ...
2307 ккал
Упражнение:
Стирка Белья - 10 минуты, Вождение - 1 час, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 3 часа, Подъем по Лестнице - 10 минуты, Отдыхать - 11 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Neicy Can-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю