eliacn- Журнал, 07 июл 23

Параметры Пользователя eliacn | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 июля 2023

65,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 8,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 июля 2023:

1613 ккал

Жир: 56,55г | Белк: 50,70г | Углев: 232,11г. Завтрак: Bolo de Fubá, Café com Açúcar, Ovo Frito sem Gordura, Pão Caseiro. Обед: Suco de Limão, Arroz Branco (Cozido), Repolho Refogado, Abobrinha Cozida, Swift Copa Lombo. Ужин: Suco de Goiaba, Mandioca Frita, Salada de Folhas, Perdigão Salsicha Hot Dog, Carioca Feijão Cozido, Espaguete, Arroz Branco (Cozido). Перекус/Другое: Bono Biscoito Recheado, Café com Açúcar, Sadia Salsicha Hot Dog, Kim Pão para Hot Dog. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

eliacn-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

eliacn- Журнал, 07 июл 23

Оставить свой Комментарий

eliacn-Изменение Веса