|
здесь все - Никита, Стас, Гена и Дюша Метелкин
|
870 ккал
|
Жир: 36,20г | Белк: 51,75г | Углев: 86,68г.
Завтрак: Джемы и Варенья, Печенье к Чаю, Granolife Гранола Манго-Ананас, Fitness Кондитерская Фитнес Коктейль с L-Карнитином, Изюм, Кефир 2,5%, Sababa Хумус Рецепт из Иерусалима, Зеленый Горошек, Льняное Масло, Зеленый Листовой Салат, Редис, Помидоры, Сыр Тильзитер, Помидоры, Жареное Яйцо без Жира. Обед: Ого Отруби Пшеничные, Granolife Гранола Манго-Ананас, Сгущенка, Изюм, ISKA Клюква Протёртая с Сахаром, Творог 5%, Зеленый Листовой Салат, Зеленый Горошек, Редис, Морковь, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Гречка Отварная. Ужин: Granolife Гранола Манго-Ананас, Изюм, Леовит Кисель Очищающий, Худеем За Неделю Льняная Каша, Капуста, Сыр Тильзитер, Атяшево Сардельки Говяжьи по-Атяшевски, Finn Crisp Хлебец Ржаной . подробнее ...
|
|
 Комментария
07 июл 23 написано членом: kat1168t
|
07 июл 23 написано членом: сеули
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
anastasiyakalinina584-Изменение Веса
|
