Sofiaye- Журнал, 07 июл 23

Параметры Пользователя Sofiaye | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 июля 2023

78,7 кг Потеряно до сих пор: 0,3 кг. Еще предстоит сделать: 17,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 июля 2023:

1359 ккал

Жир: 57,26г | Белк: 54,24г | Углев: 157,04г. Завтрак: Maltesers Maltesers. Обед: Макдоналдс Пряный Чай Латте, Макдоналдс Картофель Фри (Большой). Ужин: Корица, Минская Марка Творог 6%, Банан. подробнее ...

2272 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Йога - 1 час, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sofiaye-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sofiaye- Журнал, 07 июл 23

Оставить свой Комментарий

Sofiaye-Изменение Веса