Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Irene-1981
Журнал
07 июл 23
Irene-1981- Журнал, 07 июл 23
Параметры Пользователя Irene-1981
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 июля 2023
58,3 кг
Потеряно до сих пор:
1,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 июля 2023:
1804 ккал
Жир: 54,65г | Белк: 49,04г | Углев: 275,95г.
Завтрак:
Жареное Яйцо, Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Колбаса Докторская, Радость Вкуса Сыр Сливочный , Сибиржинка Масло Сливочное 73%, Фабрика Хлеба Хлеб Польза Зерна.
Ужин:
Ekovita Рахат-Лукум, Кефир 2,5%, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Плов с Курицей.
Перекус/Другое:
Восточные Сладости Лукум Ассорти.
подробнее ...
1790 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Irene-1981-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю