Daiarc.silva- Журнал, 06 июл 23

Параметры Пользователя Daiarc.silva | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 06 июля 2023:

1250 ккал

Жир: 52,58г | Белк: 39,68г | Углев: 154,89г. Завтрак: Melitta Café sem Açúcar , DIA Pão de Queijo Tradicional, Pão Integral. Обед: Pepino (com Casca), Almôndegas de Carne de Vaca, Arroz com Cenoura. Ужин: X Salada, Kim Pão para Hot Dog. Перекус/Другое: Café Expresso, Tia Sônia Mix de Castanhas com Frutas, Banana Nanica, Uvas, Broa de Fubá. подробнее ...

3849 ккал

Упражнение: Длительная Прогулка Пешком - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Daiarc.silva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Daiarc.silva- Журнал, 06 июл 23

Оставить свой Комментарий

Daiarc.silva-Изменение Веса