Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ZofyPereira
Журнал
06 июл 23
ZofyPereira- Журнал, 06 июл 23
Параметры Пользователя ZofyPereira
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 июля 2023:
1255 ккал
Жир: 20,31г | Белк: 143,53г | Углев: 129,15г.
Завтрак:
Prozis Protein Pancake Instant Classic Flavor (High Protein), Hacendado Queijo Flamengo Light, Abatanado, Hacendado Maxi Peru Fatias Finas.
Обед:
Prozis Zero Raspberry Syrup, Lidl Iogurte Shyr, Hacendado Polpa de Tomate, Cenouras Cozidas, Abóbora, Pingo Doce Peito de Peru .
Полдник:
Continente Queijo Flamengo Light, Prozis Zero Instant Pancake Vanilla Flavor, Prozis Keto Bite N Go Chicken.
Ужин:
Hacendado Polpa de Tomate, Cenouras Cozidas, Abóbora, Pingo Doce Peito de Peru .
После Ужина:
Maçã, Laranjas, Pão de Banana (com Margarina), Mercadona +Proteínas Caramelo.
подробнее ...
2349 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 15 часа и 46 минуты, Спать - 8 часа и 14 минуты.
подробнее ...
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ZofyPereira-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю