leticia.paes.almeida- Журнал, 06 июл 23

Параметры Пользователя leticia.paes.almeida | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 июля 2023

51,1 кг Потеряно до сих пор: 32,4 кг. Еще предстоит сделать: 1,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 июля 2023:

1368 ккал

Жир: 42,30г | Белк: 126,95г | Углев: 116,38г. Завтрак: Ovo Mexido, Doriana Margarina Light com Sal, Tirolez Creme de Ricota Light, Pullman Pão Integral Artesano. Обед: Arroz Branco (Cozido), Filé de Frango Grelhado, Brócolis Cozido, Feijão Carioca Cozido. Ужин: Abacaxi, Queijo Parmesão (Ralado), Coqueiro Atum em Pedaços , Pomarola Molho de Tomate Tradicional Pomarola Chef, Massa Leve Pizza de Frigideira Integral, Frango Desfiado, Queijo Parmesão (Ralado), Pomarola Molho de Tomate Tradicional Pomarola Chef, Massa Leve Pizza de Frigideira Integral. Перекус/Другое: Bauducco Bolinho Laranja, Danone YoPRO Cookies Caramel. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

leticia.paes.almeida-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

leticia.paes.almeida- Журнал, 06 июл 23

Оставить свой Комментарий

leticia.paes.almeida-Изменение Веса