Kat1953- Журнал, 06 июл 23

Параметры Пользователя Kat1953 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 июля 2023

63,6 кг Потеряно до сих пор: 19,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 июля 2023:

2057 ккал

Жир: 90,38г | Белк: 82,96г | Углев: 249,39г. Завтрак: Kirkland Signature Organic Frozen Blueberries, Quaker 100% Whole Grain Oatmeal, Sunsweet Prune Juice, Vital Farms Brown Eggs, Cream (Half & Half). Обед: Half and Half Cream, Nature's Own 100% Whole Wheat Bread, Wild Planet Wild Sardines in Extra Virgin Olive Oil, Del Monte Sliced Yellow Cling Peaches in 100% Juice. Ужин: Hellmann's Real Mayonnaise, Vital Farms Brown Eggs, Nature's Own 100% Whole Wheat Bread. Перекус/Другое: Atkins Meal Chocolate Chip Granola Bar, Nabisco Oreo, Member's Mark Whole Cashews with Sea Salt, Cuties Clementines, Watermelon. подробнее ...

1706 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kat1953-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kat1953- Журнал, 06 июл 23

Оставить свой Комментарий

Kat1953-Изменение Веса