mednik_an- Журнал, 06 июл 23

Параметры Пользователя mednik_an | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 июля 2023

52,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 3,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 июля 2023:

1495 ккал

Жир: 68,41г | Белк: 99,01г | Углев: 122,72г. Завтрак: Полезнотека Чурчхела с Грецким Орехом, Protein Rex Bounty Dream. Обед: ВкусВилл Творог 2,5%, Выборжец Свежий Салат Фриллис, Филе Индейки, Кинза. Ужин: Белая Дача Салат Айсберг, Макфа Гороховая Каша, Цветная Капуста, ВкусВилл Пищевые Неактивные Дрожжи. Перекус/Другое: Сушеное Манго, Виноград, Желтый Стручковый Перец, Ашан Инжир, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Ароматы Жизни Кунжутное Масло. подробнее ...

1516 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mednik_an-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mednik_an- Журнал, 06 июл 23

Оставить свой Комментарий

mednik_an-Изменение Веса