Liz355- Журнал, 06 июл 23

Параметры Пользователя Liz355 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 июля 2023

82,7 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 13,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 июля 2023:

1302 ккал

Жир: 45,19г | Белк: 59,70г | Углев: 165,75г. Завтрак: Marmelade, Gekochtes Ei, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen, TiP Kondensmilch 4%, Kaffee, Butter, Farmer Naturals Trockenpflaumen. Обед: Lidl Plattpfirsich, Ritter Sport Schokowürfel, Gurke (mit Schale), Ja! Saure Sahne 10% Fett, Gebratene Hähnchenschenkel (Haut gegessen), Pellkartoffeln. Ужин: Ja! Saure Sahne 10% Fett, Gebratene Hähnchenschenkel (Haut gegessen), Weizenbrötchen, Gurke (mit Schale), Süßkirschen. подробнее ...

2293 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Liz355-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Liz355- Журнал, 06 июл 23

Оставить свой Комментарий

Liz355-Изменение Веса