zapatista- Журнал, 05 июл 23

Параметры Пользователя zapatista | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 июля 2023

99,6 кг Потеряно до сих пор: 4,7 кг. Еще предстоит сделать: 20,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 июля 2023:

755 ккал

Жир: 30,31г | Белк: 22,59г | Углев: 102,44г. Завтрак: Bananas, Nectarines, Starbucks Sausage, Cheddar & Egg Sandwich, Coffee. Перекус/Другое: Bananas. подробнее ...

2732 ккал

Упражнение: Гребля - 25 минуты, Отдыхать - 15 часа и 35 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zapatista-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zapatista- Журнал, 05 июл 23

Оставить свой Комментарий

zapatista-Изменение Веса