izebit- Журнал, 04 июл 23

Параметры Пользователя izebit | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 июля 2023

94,1 кг Потеряно до сих пор: 1,0 кг. Еще предстоит сделать: 12,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 июля 2023:

1406 ккал

Жир: 50,18г | Белк: 88,67г | Углев: 155,85г. Завтрак: Дело Вкуса Яичница из Двух Яиц, Кухня на Районе Кофе с Молоком. Обед: Zita Super Protein Yogurt, Banana, Макдоналдс Капучино (0,3 L). Ужин: Ашан Картофель Отварной, Грабли Селедка Малосольная, Фуджи Яблоко . подробнее ...

Потеряно 8,1 кг за Неделю

Поддержка

izebit-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю