izebit- Журнал, 05 июл 23

Параметры Пользователя izebit | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 июля 2023

93,5 кг Потеряно до сих пор: 1,6 кг. Еще предстоит сделать: 11,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 июля 2023:

1171 ккал

Жир: 48,30г | Белк: 106,35г | Углев: 74,95г. Завтрак: Кухня на Районе Кофе с Молоком, Дело Вкуса Яичница из Двух Яиц. Обед: Макфа Спагетти Отварные, Окей Лосось Стейк. Ужин: Zott Protein Yogurt. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка

izebit-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю