KBR_powermen- Журнал, 05 июл 23

Параметры Пользователя KBR_powermen | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 июля 2023

104 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 июля 2023:

1602 ккал

Жир: 29,49г | Белк: 189,26г | Углев: 142,67г. Завтрак: Соевое Мясо, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Лосось. Обед: ВкусВилл Манго, Мистраль Бурый Рис Отварной, Dutch Mill Протеиновый Коктейль. Ужин: Соевое Мясо, Приготовленная Брокколи (без Жира), Куриная Грудка Отварная, Лосось. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка

KBR_powermen-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю