Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
vale_la
Журнал
20 июл 15
vale_la- Журнал, 20 июл 15
Параметры Пользователя vale_la
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 июля 2015
73 кг
Потеряно до сих пор:
9,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 июля 2015:
1549 ккал
Жир: 50,44г | Белк: 51,16г | Углев: 235,96г.
Завтрак:
Caffè Latte.
Обед:
Rossopomodoro Pizza Margherita.
Ужин:
Salame, Salame, Focaccia, Rio Mare Tonno e Fagioli, Scalogno o Cipollotti, Cetriolo (senza Buccia), Pomodori, Susine.
Перекус/Другое:
Valfrutta Succo alla Pesca, Cetriolo (senza Buccia).
подробнее ...
1855 ккал
Упражнение:
Приготовление Пищи - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
vale_la-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю