Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Go Sox
Журнал
19 июл 15
Go Sox- Журнал, 19 июл 15
Параметры Пользователя Go Sox
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 июля 2015
125,3 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 июля 2015:
2261 ккал
Жир: 114,57г | Белк: 101,53г | Углев: 195,12г.
Завтрак:
Mother's Butter Top Enriched Bread, Oscar Mayer Pickle & Pimiento Loaf Cold Cuts, Famous Amos Chocolate Chip Cookies, Boiled Egg.
Обед:
Frito-Lay Trail Mix Nut & Fruit.
Ужин:
Perdue Honey BBQ Chicken Wings, Chicken Out Rotisserie 1/4 Dark Chicken with Skin.
Перекус/Другое:
Starbucks Iced Caramel Macchiato (Tall).
подробнее ...
4083 ккал
Упражнение:
Силовые Тренировки (Умеренные) - 21 минуты, Сидеть - 5 часа, Ходьба по Магазинам - 1 час, eliptical - 30 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 2 часа, Спать - 8 часа, Отдыхать - 7 часа и 9 минуты.
подробнее ...
Набралось 2,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Go Sox-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю