Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lanagran
Журнал
05 июл 23
lanagran- Журнал, 05 июл 23
Параметры Пользователя lanagran
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 июля 2023
78,2 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 июля 2023:
1860 ккал
Жир: 64,10г | Белк: 128,54г | Углев: 99,70г.
Завтрак:
Life Protein Frappe Cappuccino, Съешь Меня Авокадо, Домик в деревне Молоко 3,2%.
Обед:
Коньяк, Помидоры, Домик в деревне Молоко 3,2%, ВкусВилл Сэндвич-Ролл с Лососем, Мясновъ Сыр Лайт 30%.
Ужин:
ВкусВилл Форель Радужная, Кинза, Tini Вино, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Лук Репчатый, Помидоры, Оливковое Масло.
подробнее ...
1730 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lanagran-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю