Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ТАТЬЯНА ОлдСкул
Журнал
05 июл 23
ТАТЬЯНА ОлдСкул- Журнал, 05 июл 23
Параметры Пользователя ТАТЬЯНА ОлдСкул
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 июля 2023
53,8 кг
Потеряно до сих пор:
3,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 июля 2023:
810 ккал
Жир: 19,04г | Белк: 63,69г | Углев: 92,36г.
Завтрак:
Куриная Грудка на Пару, Global Village Черника Замороженная, Савушкин Продукт Теос 2%, Савушкин Продукт Творог 1%, Макдоналдс Капучино (0,2 L).
Обед:
Перловка Отварная, Олейна Подсолнечное Масло, Капуста Белокочанная, КИО Котлета Рыбная.
Перекус/Другое:
Коломенское Зефир со Вкусом Ванили, Волжский Пекарь Мини-Сушки с Солью, Лента Яблоко Гала Дарк Барон.
подробнее ...
1436 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
ТАТЬЯНА ОлдСкул-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю