Fábio Simão- Журнал, 04 июл 23

Параметры Пользователя Fábio Simão | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 04 июля 2023:

2164 ккал

Жир: 87,02г | Белк: 95,06г | Углев: 244,31г. Завтрак: Iogurte de Baunilha (Magro), Mirtilos, Natural One Laranja de Verdade , Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Qualitá Sanduíche Integral Peito de Peru. Обед: Michelob Cerveja, Molho Ranch para Saladas, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Ужин: Pizza Hut Pepperoni Pan Pizza (Grande). Перекус/Другое: Integralmedica Barra de Proteína Peanut Butter , Qualitá Tomate Cereja, Cereja Fresca, D'aucy Cenouras Baby. подробнее ...

3039 ккал

Упражнение: Длительная Прогулка Пешком - 4 часа, Отдыхать - 12 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Fábio Simão-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Fábio Simão- Журнал, 04 июл 23

Оставить свой Комментарий

Fábio Simão-Изменение Веса