Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
LilaZeiten
Журнал
05 июл 23
LilaZeiten- Журнал, 05 июл 23
Параметры Пользователя LilaZeiten
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
morgens das erste mal seit Wochen ohne plörren
74,8 кг
Потеряно до сих пор:
45,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 июля 2023:
1686 ккал
Жир: 82,20г | Белк: 60,64г | Углев: 168,45г.
Завтрак:
Alpro Soya Joghurt Kirsche, Trader Joe's Walnusskerne, Crownfield Zarte Haferflocken, Alpro Soya Barista Soya.
Обед:
Aldi Das Pure Haferbrot, Salami, Rama Margarine, Büsch Brötchen, REWE Kaki.
Ужин:
Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Birkel Buchstaben aus Hartweizen und Frischei, Pottkieker Hühnerbrühe mit Hühnerfleisch .
Перекус/Другое:
Moser Roth Edel Bitter 70% Kakao.
подробнее ...
324 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 8,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
LilaZeiten-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю