Alina777Malina- Журнал, 05 июл 23

Параметры Пользователя Alina777Malina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 июля 2023

98,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 15,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 июля 2023:

1809 ккал

Жир: 111,13г | Белк: 157,61г | Углев: 41,11г. Завтрак: Цикорий, Станция Молочная Сливки 10%. Обед: Родные Места Колбаса Русская, Укроп, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Лук, Село Зелёное Сыр Сливочный, Сметана 15%, Яйцо, Куриное Филе. Ужин: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Вкуснотеево Сметана 20%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 1,8%, Easy Product Какао-Порошок 1%. подробнее ...

2805 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Отдыхать - 8 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alina777Malina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alina777Malina- Журнал, 05 июл 23

Оставить свой Комментарий

Alina777Malina-Изменение Веса