Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ВсёЕжка
Журнал
05 июл 23
ВсёЕжка- Журнал, 05 июл 23
Параметры Пользователя ВсёЕжка
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 июля 2023
87,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
18,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 июля 2023:
1805 ккал
Жир: 59,22г | Белк: 87,45г | Углев: 233,92г.
Завтрак:
Сухари, Viola Плавленный Сыр, Варенье из Смородины, Чай с Молоком.
Обед:
Редис, Тестов Тесто для Пельменей , Свиной Бульон.
Ужин:
Кавалеровский Хлебокомбинат Черепаха Торт Сметанный, Чай с Молоком.
Перекус/Другое:
Тушеные Овощи, Мармелад, Белый Хлеб.
подробнее ...
2221 ккал
Упражнение:
Гимнастика (Тяжелая, Например Отжимания) - 5 минуты, Батут - 5 минуты, Отдыхать - 15 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ВсёЕжка-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю