jhenifercamila030455- Журнал, 04 июл 23

Arroz, legumes e ovo ao molho de tomate com uma fatia de queijo que surpreendentemente fica uma delícia, foco que dessa vez vai 🤌🏻❤️🥦🍳🥗

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1395 ккал

Жир: 47,18г | Белк: 65,94г | Углев: 182,44г.   Завтрак: Delícia Bolacha de Nata, Leite Integral, Café com Açúcar. Обед: Alface Americana, Feijão Carioca Cozido, Cebolas Maduras Cozidas, Bife de Carne de Vaca, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Vagem, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Cebolas Maduras Cozidas, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Quero Molho de Tomate Tradicional, Ovo Cozido, Arroz Branco (Cozido). Перекус/Другое: Peccin Trento Chocolate, Pão Francês, Président Creme de Ricota, Nestlé Requeijão Light, Maçã, Pipoca Branca (em Óleo). подробнее ...