Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
vlada.mir
Журнал
04 июл 23
vlada.mir- Журнал, 04 июл 23
Параметры Пользователя vlada.mir
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 июля 2023:
2626 ккал
Жир: 66,73г | Белк: 145,51г | Углев: 314,09г.
Завтрак:
ВкусВилл Штрудель Яблочный Веган, Белый Город Молоко 2,5%, Экопродукт Варенье Клубника, Ясно Солнышко Каша Овсяная.
Обед:
Макдоналдс Капучино (0,3 L), Салат Овощной, Novus Баклажан Жареный, Куриное Филе, Кетчуп.
Ужин:
Protein Rex Брауни Банановое с Коллагеном, Ростагроэкспорт Сырок Творожный 5%, Ehrmann Протеиновый Шоколадный Пудинг без Сахара, Избенка Запеканка Творожная 3,5%, Избенка Сырники Творожные 5%, Махеевъ Джем Клубничный, Сметана 15%.
Перекус/Другое:
Куриное Филе, Макдоналдс Кетчуп, Zatecky Gus Пиво Светлое.
подробнее ...
2429 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
14 Сторонников
Поддержка
Комментария
👍💪
04 июл 23 написано членом:
AnnaMinina_
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
vlada.mir-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю