ramblemanje- Журнал, 04 июл 23

Параметры Пользователя ramblemanje | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 июля 2023

107,3 кг Потеряно до сих пор: 12,4 кг. Еще предстоит сделать: 5,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 июля 2023:

1919 ккал

Жир: 90,49г | Белк: 107,41г | Углев: 188,12г. Завтрак: Egg White, Egg, Banquet Brown 'N Serve Original Sausage Links, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat Bread, Kraft 3 Cheese Mexicana Shredded Cheese, Butter. Обед: Van Camp's Pork and Beans Maple & Brown Sugar, Sunbeam Hamburger Bun, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat, Patty, Cooked, Broiled) . Ужин: Quest Chocolate Chip Protein Cookie. Перекус/Другое: PopCorners Popped Corn Chips - Kettle, Fat Free Whipped Cream (Pressurized Container), Jell-O Sugar Free Chocolate Pudding Snack. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ramblemanje-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ramblemanje- Журнал, 04 июл 23

Оставить свой Комментарий

ramblemanje-Изменение Веса