Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
frizoinara
Журнал
04 июл 23
frizoinara- Журнал, 04 июл 23
Параметры Пользователя frizoinara
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
depois de una dias voltei, eu tava ficando neurótica contando caloria então parei um pouco, poreeeemm me descontrolei pois nao sabia a quantidade que tava consumindo então vou me readaptar!!
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 июля 2023:
1199 ккал
Жир: 49,66г | Белк: 81,24г | Углев: 113,57г.
Завтрак:
Banana Nanica, Ovo Mexido, Pão de Queijo.
Обед:
Carne de Frango Moída, Macarrão de Abobrinha.
Ужин:
Ovo Cozido, Batata Inglesa Cozida, Carne Moída Refogada, Perdigão Linguiça Calabresa, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido).
Перекус/Другое:
Yoki Pipoca (sem Óleo).
подробнее ...
2848 ккал
Упражнение:
Длительная Прогулка Пешком - 50 минуты, Отдыхать - 15 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
frizoinara-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю