Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
날라링
Журнал
04 июл 23
날라링- Журнал, 04 июл 23
Параметры Пользователя 날라링
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 июля 2023
57,5 кг
Потеряно до сих пор:
7,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 июля 2023:
1693 ккал
Жир: 53,73г | Белк: 126,13г | Углев: 214,02г.
Завтрак:
Quest Nutrition 퀘스트바 블루베리머핀, Quest Nutrition Dipped Chocolate Chip Cookie Dough, 곰곰 스테비아 방울토마토.
Обед:
체리.
Ужин:
하이트 하이트 무알콜 맥주, 현미밥, 애호박, 청정원 굴소스, 양배추, 돼지고기 뒷다리살, 현미밥, 풀무원 국산콩 연두부, 이금기 마파소스.
Перекус/Другое:
달걀, 당근, 노브랜드 김밥용 맛단무지, 풀무원 김밥김.
подробнее ...
1353 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,8 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
날라링-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю