trururu- Журнал, 04 июл 23

Параметры Пользователя trururu | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 июля 2023

76,6 кг Потеряно до сих пор: 5,4 кг. Еще предстоит сделать: 1,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 июля 2023:

1221 ккал

Жир: 62,12г | Белк: 95,16г | Углев: 71,74г. Обед: Магнит Слива, Mivimex Соус Перцовый, Салат Айсберг, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Гречка Отварная, Ароматы Жизни Масло Льняное, Сухие Цельные Семена Кунжута, Петрушка, ФЭГ Капуста Квашеная "по-Деревенски", Клубника, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Куриное Филе. Ужин: Националь Мак Кондитерский, Льняные Семена, Троя Гранатовый Соус Наршараб, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Махеевъ Горчица Русская, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Fish House Иваси Сардина Тихоокеанская Натуральная, Салат Айсберг. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

trururu-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

trururu- Журнал, 04 июл 23

Оставить свой Комментарий

trururu-Изменение Веса