unity1234- Журнал, 04 июл 23

Параметры Пользователя unity1234 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 июля 2023

52,0 кг Потеряно до сих пор: 6,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 июля 2023:

1765 ккал

Жир: 48,24г | Белк: 98,92г | Углев: 227,48г. Завтрак: Almond Breeze Original Unsweetened Almond Milk, Coffee, Sugar, Rolled Overnight Oats, Organic Whole Chia Seeds, Whole Natural Almonds, Bananas, Natural Chunky Peanut Butter. Обед: Kashi GOLEAN Original Cereal, Sweet Potato , Dare Water Crackers, Dried Figs (Uncooked), Hellmann's Light Mayonnaise, Bumble Bee Solid White Albacore Tuna in Water (113g). Ужин: Apples , Green String Beans, Turkey Meatballs, Cooked Spaghetti Squash, Pinot Noir Wine . Перекус/Другое: RxBar Blueberry. подробнее ...

Набралось 1,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

unity1234-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

unity1234- Журнал, 04 июл 23

Оставить свой Комментарий

unity1234-Изменение Веса