Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Faust01
Журнал
03 июл 23
Faust01- Журнал, 03 июл 23
Параметры Пользователя Faust01
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 июля 2023
72,8 кг
Потеряно до сих пор:
2,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 июля 2023:
2007 ккал
Жир: 92,89г | Белк: 147,35г | Углев: 142,83г.
Завтрак:
이마트 방울토마토, 양상추.
Обед:
된장국, 깍두기, 제육볶음, 두부조림.
Ужин:
캘리포니아 콜비잭치즈, 빽다방 미숫가루, 깍두기, 제육볶음, CJ제일제당 고메 탕수육, 비비고 알탕.
Перекус/Другое:
진주햄 콰트로 치즈소시지, 진주햄 콰트로 치즈소시지, 퀘스트뉴트리션 히어로바 초콜릿 코코넛, 비타할로 온가족 생유산균, 뚜레쥬르 랑그드샤 화이트초코, 코스트코 수지스 그릴드 닭가슴살, 스타벅스 아메리카노 tall (스타벅스).
подробнее ...
2838 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Faust01-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю