^momoko^- Журнал, 04 июл 23

Параметры Пользователя ^momoko^ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 июля 2023

89,8 кг Потеряно до сих пор: 2,2 кг. Еще предстоит сделать: 31,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 июля 2023:

1819 ккал

Жир: 81,66г | Белк: 96,61г | Углев: 173,54г. Завтрак: Fine Life Чебурек с Говядиной и Свининой, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Кофе (Растворимый), Пятерочка Сахар. Обед: Макфа Спагетти Гречневые Отварные, Сливочное Масло, Красные Помидоры, Шашлык из Свинины. Ужин: Хачапури, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Мирролла Омега 3-6-9, Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Корица, Коровка из Кореновки Кефир 1%. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

^momoko^-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

^momoko^- Журнал, 04 июл 23

Оставить свой Комментарий

^momoko^-Изменение Веса