Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
alenka602
Журнал
04 июл 23
alenka602- Журнал, 04 июл 23
Параметры Пользователя alenka602
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 июля 2023
57,3 кг
Потеряно до сих пор:
2,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 июля 2023:
2118 ккал
Жир: 64,98г | Белк: 122,24г | Углев: 267,61г.
Завтрак:
Савушкин Творог Мягкий 0,1%, Лидкон Геркулес Овсяные Хлопья, Арахис, Магнит Банан, Яйцо.
Обед:
Авокадо, Эколайн Рис Басмати, Форель.
Ужин:
Красное Яблоко, Эколайн Рис Бурый, Карп.
Перекус/Другое:
Красное Яблоко, Лидкон Геркулес Овсяные Хлопья, Eco Greco Йогурт Греческий 2%, Алтайский Лен Семена Льна, Medjool Финики Сушеные, Яйцо.
подробнее ...
1912 ккал
Упражнение:
Garmin - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
alenka602-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю