Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
dpolvani
Журнал
28 окт 19
dpolvani- Журнал, 28 окт 19
Параметры Пользователя dpolvani
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 октября 2019
86 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 октября 2019:
1234 ккал
Жир: 35,36г | Белк: 110,33г | Углев: 115,16г.
Завтрак:
Caneca de Café 200Ml, Linea Pudim de Baunilha, Sadia Presunto Fatiado, Caneca de Café 200Ml.
Обед:
Ovo Cozido, Tomates, Salada de Folhas, Filé de Frango Grelhado.
Ужин:
Tomates, Tirol Queijo Prato Lanche, Presunto Fatiado (Extra Magro), Pullman Rap10 Integral.
Перекус/Другое:
Mingau de Aveia.
подробнее ...
2285 ккал
Упражнение:
Уборка - 1 час, Отдыхать - 16 часа, Спать - 7 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
dpolvani-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю