Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
eddowning1
Журнал
18 июл 15
eddowning1- Журнал, 18 июл 15
Параметры Пользователя eddowning1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
This is the very 1st ride where I felt bad when I finished.
Going to have to ease up. I have to also reevaluate my position on how much I'm going to ride.
The conditions weren't ideal either, 80% humidity and the temp this morning when I started my ride was 82 and finished at 87 degrees.
I rode with MapMyRide! Distance: 37.05mi, time: 02:26:48, pace: 3:58min/mi, speed: 15.14mi/h, Calories burned: 3260
My ride this morning
I think the temperature had a lot to do with it. Summer is far from over.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 июля 2015:
5448 ккал
Упражнение:
Езда на Велосипеде (Очень Быстрая) - 28 км/ч - 2 часа и 32 минуты, Отдыхать - 13 часа и 28 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
5 Сторонников
Поддержка
Комментария
Your dedication is admirable -maybe give one day break? I used to run in humidity when I was young...now I am more cautious about outdoor activities.
18 июл 15 написано членом:
HCB
Wow, sorry to sound stupid, but I had no idea that you could burn that many calories on a bike. Amazing.
18 июл 15 написано членом:
deborahlambert
Temp + humidity can be brutal, especially for such an endurance sport! Hang in there, listen to your body and make adjustments as needed.
18 июл 15 написано членом:
losinit1655
It took me a couple hours to re-acclimate myself. Not a good thing. I feel great now. I am proud of myself though :) My step daughter manages Old Navy and gave us a call, store wide sale. I went and bought some new shorts I was a 38 bought 36's and they are a tiny bit loose! Woot!
18 июл 15 написано членом:
eddowning1
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
eddowning1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю