Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lera_sherban
Журнал
23 дек 19
lera_sherban- Журнал, 23 дек 19
Параметры Пользователя lera_sherban
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 декабря 2019
76,3 кг
Потеряно до сих пор:
2,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 декабря 2019:
1586 ккал
Жир: 48,50г | Белк: 126,24г | Углев: 156,43г.
Завтрак:
Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Магнит Стейк из Лосося, Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2.
Обед:
Простоквашино Сметана 15%, Огурец, Помидоры, Куриное Филе, Federici Макароны Перья Рифлёные .
Ужин:
Красная Цена Брокколи, Минтай.
Перекус/Другое:
Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Гранат.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lera_sherban-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю