LilliElli- Журнал, 04 июл 23

Параметры Пользователя LilliElli | < Предыдущая Запись |Следующий >

Wrap

40 g Haferflocken und Milch einweichen lassen
100 geriebene Mozzarella
1 Ei
Würzen und Kräuter nach Belieben

In der beschichtete Pfanne von beiden Seiten aufbacken

Просмотреть Диетический Календарь, 04 июля 2023:

1483 ккал

Жир: 67,93г | Белк: 123,94г | Углев: 100,76г. Завтрак: Leichter Genuss Käse Aufschnitt, Ehrmann High Protein Banana Drink, Gut & Günstig Mozzarella , Lidl Frischkäse, Sonnenblumenöl, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Ei, Aldi Haferflocken. Обед: Aldi Mozarella, Milbona Cremosano 7%, Sea Side Alaska-Seelachs, Milch 1,5%, Ei, Korn Mühle Tortilla Wraps High Protein. Ужин: Milbona High Protein Pudding Vanille. Перекус/Другое: Banane, Kakaopulver (Ungesüßt), Ei. подробнее ...

2784 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

49 Сторонников Поддержка

Комментария

ich hoffe doch du meinst 100g mozzarella?

03 июл 23 написано членом: Morgenkind84

🙈😅 Das wäre was 🤭

03 июл 23 написано членом: DieJill

😂 ja in Gramm natürlich, danke

03 июл 23 написано членом: LilliElli

Leute, ein kleiner Tipp: gebt etwas frischen Knoblauch rein . Schmeckt noch besser 👍

04 июл 23 написано членом: LilliElli

wie viel Milch?

04 июл 23 написано членом: Synapside

Ungefähr gleich proportional wie Haferflocken

04 июл 23 написано членом: LilliElli

voll gut! Danke für die Inspiration. Kann man sich bestimmt deftig und süß würzen'm!!

04 июл 23 написано членом: saminkulta

Das hört sich voll lecker an

04 июл 23 написано членом: Mooshexerl

Lecker 😋

05 июл 23 написано членом: Apollo56


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

LilliElli-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

LilliElli- Журнал, 04 июл 23

Оставить свой Комментарий

LilliElli-Изменение Веса