blinchin- Журнал, 18 июл 15

Параметры Пользователя blinchin | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 июля 2015

99,4 кг Потеряно до сих пор: 5,6 кг. Еще предстоит сделать: 14,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 июля 2015:

2106 ккал

Жир: 67,22г | Белк: 102,31г | Углев: 274,87г. Завтрак: Helios Marmelade De Arándano EXTRA, Tulipán Sabor Mantequilla, Hacendado Pan de Molde Blanco, Azucarera Azúcar Blanco, Café con Leche. Обед: Arroz con Leche, Filete de Ternera, Patatas Fritas, Pan Blanco. Ужин: Hacendado Varitas de Merluza Empanadas Fritas, Patatas Fritas, Pan Blanco, Plátano, DIA Yogur Natural, Azúcar. Перекус/Другое: Azúcar, Café con Leche. подробнее ...

2484 ккал

Упражнение: Вождение - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

blinchin-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

blinchin- Журнал, 18 июл 15

Оставить свой Комментарий

blinchin-Изменение Веса