Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ColleenS713
Журнал
03 июл 23
ColleenS713- Журнал, 03 июл 23
Параметры Пользователя ColleenS713
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 июля 2023
62,4 кг
Потеряно до сих пор:
6,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 июля 2023:
1403 ккал
Жир: 64,74г | Белк: 98,58г | Углев: 110,36г.
Завтрак:
Unsweetened Frozen Blueberries, Birch Benders High Protein Pancakes, Now Real Foods Chia Seeds, Sports Research Collagen Peptides, Organic Valley Organic Half & Half.
Обед:
Boar's Head Smoked Gouda, Breadsmith Sourdough Bread, Black Olives, Grape Tomatoes, Tanimura & Antle Romaine Lettuce, Primal Kitchen Balsamic Vinaigrette & Marinade, Pineland Farms Ground Beef 90/10.
Ужин:
Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled) , World Catch Wild Salmon.
Перекус/Другое:
Kroger Salted Peanuts, Theo Almond Brittle Crunch, Purely Elizabeth Honey Peanut Butter Cereal.
подробнее ...
Набралось 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ColleenS713-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю