Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Tanu_zhu
Журнал
02 июл 23
Tanu_zhu- Журнал, 02 июл 23
Параметры Пользователя Tanu_zhu
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 июля 2023
59 кг
Потеряно до сих пор:
4,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 июля 2023:
1365 ккал
Жир: 45,72г | Белк: 103,30г | Углев: 132,50г.
Завтрак:
Фундук Фундук, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский Лёгкий 30%, Увелка Крупа Пшено, Пятерочка Банан, Домик в деревне Молоко 2,5%.
Обед:
Global Village Лобио с Фасолью, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная).
Ужин:
Говядина Постная, Рис Вареный, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Хорошее Дело Сливки 10%, Морковь.
Перекус/Другое:
Савушкин Продукт Теос 2%.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Tanu_zhu-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю