temik062005- Журнал, 03 июл 23

Параметры Пользователя temik062005 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 июля 2023

62,3 кг Потеряно до сих пор: 18,2 кг. Еще предстоит сделать: 2,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 июля 2023:

1324 ккал

Жир: 46,19г | Белк: 60,21г | Углев: 170,21г. Завтрак: Барinoff Сироп Кокос, Пятерочка Сахар, Рузское Молоко Молоко Цельное 3,2-4,0%, Белебеевский Сыр Купеческий, Ратимир Карбонад Особый , Махеевъ Соус Цезарь, Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий . Обед: Помидоры Черри, Вареное Яйцо, Ратимир Карбонад Особый , Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий , Избенка Квас. Ужин: Дыня, Виноград, Epica Йогурт Клубника , Магнит Банан. Перекус/Другое: Сваля Мороженое Сливочное Ванильное в Вафельном Стаканчике. подробнее ...

2 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 5,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

temik062005-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

temik062005- Журнал, 03 июл 23

Оставить свой Комментарий

temik062005-Изменение Веса