Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Pimpo19
Журнал
03 июл 23
Pimpo19- Журнал, 03 июл 23
Параметры Пользователя Pimpo19
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 июля 2023
77,6 кг
Потеряно до сих пор:
8,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 июля 2023:
2334 ккал
Жир: 95,22г | Белк: 93,31г | Углев: 268,85г.
Завтрак:
Navidul Queso en Lonchas Semicurado, Hacendado Pan Tradicional, Bebida Florida, Cacao en Polvo, Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Café con Leche Semi Descremada, Aceite de Oliva Extra Virgen, Azúcar.
Обед:
Ta Tung Ternera con Setas y Bambú, Bo de Debò Tallarines con Verduras, Arroz Frito Chino, Cacao en Polvo, Café con Leche Semi Descremada, Azúcar.
Ужин:
Hacendado Fuet Espetec Extra , Hacendado Galletas Chocolate Leche, Pepino (Pelado), Tomates Rojos, Hacendado Tortilla de Patata con Cebolla.
Перекус/Другое:
Colnatur Colageno, Hacendado Galletas Chocolate Leche, Aquarius Aquarius Naranja, Hacendado Tortitas de Arroz con Chocolate.
подробнее ...
2363 ккал
Упражнение:
Сидеть За Рабочим Столом - 11 часа, Отдыхать - 8 часа, Спать - 5 часа.
подробнее ...
Набралось 0,5 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Pimpo19-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю