Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Anastasia_LCHF
Журнал
03 июл 23
Anastasia_LCHF- Журнал, 03 июл 23
Параметры Пользователя Anastasia_LCHF
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 июля 2023
75,1 кг
Потеряно до сих пор:
29,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 июля 2023:
1897 ккал
Жир: 138,80г | Белк: 120,58г | Углев: 46,38г.
Завтрак:
Allantika Hadjicosta Ветчина, Casino Соленые Орехи Микс, Babybel Сыр Mini, Жёлтый Болгарский Перец , Treis Voskoi Копченый Сыр, Grand'or Сыр Дор Блу, President Сыр Бри.
Обед:
Alesto Грецкие Орехи , J.D.Gross Тёмный Шоколад 85%, Alpro Barista Coconut, Alpro Almond Barista.
Ужин:
Ашан Огурец, Перекресток Редис, Магнит Помидоры Черри, Зелёный Болгарский Перец , Milbona Mini Mozzarella , Rio Mare Тунец в Собственном Соку.
подробнее ...
Потеряно 12,6 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Anastasia_LCHF-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю