Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
glovetosaori
Журнал
03 июл 23
glovetosaori- Журнал, 03 июл 23
Параметры Пользователя glovetosaori
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
870日目
もっと戻りたいですね
50,5 кг
Потеряно до сих пор:
8,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 июля 2023:
1190 ккал
Жир: 39,31г | Белк: 67,22г | Углев: 145,59г.
Обед:
卵, 豚コマ, ジャガイモ(皮なし、塩なし、茹でる), 株式会社 波里 お米の粉, シソ, えごま, 生姜, キャベツ, キュウリの漬物, バジル, にんにく, ニンジン.
Ужин:
ししとう, ミリオングループ お好みの味付けで 小粒納豆, にんにく, ぶなしめじ, 株式会社 染野屋 おから, 卵, 玉ねぎ, マルカイフーズ にぼし 瀬戸内海産, 生姜, コストコホールセールジャパン IDAHOAN MASHED POTATO, カークランドシグネチャー オーガニック グリーンクラウト, Isiginy Mimolette 12months Mimolette 12months.
подробнее ...
1207 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
glovetosaori-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю