Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lana_fox_
Журнал
30 июн 23
Lana_fox_- Журнал, 30 июн 23
Параметры Пользователя Lana_fox_
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 июня 2023
81,5 кг
Потеряно до сих пор:
11,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
26,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 июня 2023:
1250 ккал
Жир: 48,77г | Белк: 58,59г | Углев: 121,36г.
Завтрак:
Grow Food Яичный Скрэмбл, Помидоры, Кофе с Молоком.
Обед:
Кофе с Молоком, Котлета Рыбная, Капуста Тушеная, Гречка Отварная.
Ужин:
Котлета Рыбная, Капуста Тушеная, Гречка Отварная.
Перекус/Другое:
Jack Daniels Виски, Зеленое Яблоко, Вареное Яйцо.
подробнее ...
2691 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 9,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lana_fox_-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю