Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ксения Лопатина
Журнал
03 июл 23
Ксения Лопатина- Журнал, 03 июл 23
Параметры Пользователя Ксения Лопатина
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 июля 2023
61,9 кг
Потеряно до сих пор:
13,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 июля 2023:
2487 ккал
Жир: 104,67г | Белк: 114,40г | Углев: 282,24г.
Завтрак:
Черешня, Помидоры, Быстроном Грудка Куриная Варено-Копченая , Зеленая Грядка Салат Листовой Афицион, Киприно Сыр Российский Полутвёрдый, Хайнц Майонез, Harry's Хлеб Тостовый, Простоквашино Молоко 2,5%, Good Food Кедровый Орех.
Обед:
Нектарин, Белый Кит Печень Трески , Золотая Роща Хлеб Купеческий .
Ужин:
Zero Джем Абрикосовый, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Простоквашино Молоко 2,5%, Kultlab Kultbar Белый Шоколад и Жареный Миндаль.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ксения Лопатина-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю