Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
YulettaRu
Журнал
03 июл 23
YulettaRu- Журнал, 03 июл 23
Параметры Пользователя YulettaRu
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 июля 2023
61 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 июля 2023:
1463 ккал
Жир: 61,21г | Белк: 82,56г | Углев: 145,03г.
Завтрак:
Огурец (с Кожурой), Яблонька Печенье Суворовское, Приготовленный Яичный Белок, Syntrax Протеин Matrix 5.0.
Обед:
Ritter Sport Шоколад Белый Цельный Лесной Орех и Хлопья, ВкусВилл Цветная Капуста Запечённая с Сыром, Куриные Голени с Кожей.
Ужин:
Рот Фронт Карамель Трюфельная, Красный Октябрь Мишка Косолапый, Первая Свежесть Филе Бедра без Кожи, Дело Вкуса Овощи Припущенные , Гречка Отварная.
Перекус/Другое:
Мартин Сухарики, Яблоко, Ашан Арахис в Кокосе, Красный Октябрь Мишка Косолапый, Кукурузные Хлопья.
подробнее ...
2432 ккал
Упражнение:
Garmin - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
YulettaRu-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю